Τσι κόνγκ 8 ζώα

Κυριακή 24 Μαϊου 11.00 – 14.00.

Ανοιχτό σε όλους και σε άτομα εκτός της σχολής μας.
Το τσι κόνγκ των 8 ζώων είναι ένα δυναμικό τσι κόνγκ με 8 πολύ ενδιαφέρουσες ασκήσεις που εκφράζουν την ενέργεια και τσι 4 γιν & 4 γιάνγκ ζώων. Γιν θεωρούνται τα ζώα που πατάνε στην γή και Γιάνγκ θεωρούνται τα πτηνά που πετούν.
Η Αρκούδα & ο Αετός.
Η Χελώνα & ο Φοίνικας (Ροκ- το μυθικό πουλί της Κίνας).
Το Φίδι & ο Γερανός.
Ο Τίγρης & ο Δράκος.
Μαζί με το σεμινάριο μπορούν να δοθούν σημειώσεις. Επίσης μπορείτε να αγοράσετε και ένα βίντεο με τις ασκήσεις.
Κόστος 25 ευρώ.

Μοιραστείτε τη σελίδα:

Comments are closed.