Το ΣΚ 6 & 7 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί το 2ο επίπεδο στο σύστημα Zhong Yuan Qi gong με την Λύδια Τυλλιανάκη.
Παρακαλώ στείλτε την δήλωση συμμετοχής σας πιο κάτω αν ενδιαφέρεστε να συμμετέχετε στο σεμινάριο. Αν αλλάξει κάτι θα πρέπει να μας ενημερώσετε άμεσα. Η θέση σας θα κρατηθεί μόνο με προκαταβολή (βλέπε παρακάτω στο κόστος).
Το σεμινάριο θα γίνει στην σχολή μας Νέα Σμύρνη, εκτός αν όλοι οι συμμετέχοντες μπορούν να έρθουν σε έναν χώρο εκτός Αθηνών περίπου 45 λ. με 1 ώρα απο την Αθήνα. Παρακαλώ αναφέρετε το αυτό όταν στείλετε την Δήλωση Συμμετοχής σας. Για να γίνει αυτό θα είναι απαραίτητο να μπορούν να έρθουν όλοι οι συμμετέχοντες αλλιώς θα διεξαχθεί στην Ν. Σμύρνη.
Απαραίτητη προϋπόθεση για την συμμετοχή σας στο σεμινάριο είναι να παρακολουθήσετε και τις 2 ημέρες.
Ώρες σεμιναρίου: 10:00 – 17:00 κάθε ημέρα με ένα μεγάλο διάλειμμα μίας ώρας στην μέση και πολλά μικρά διαλείμματα. Οι ώρες μπορεί. να τροποποιηθούν λίγο ανάλογα με το πού θα γίνει το σεμινάριο.
Κόστος Σεμιναρίου: Αν κλείσετε την θέση σας με προκαταβολή πριν τις 8 Νοεμβρίου το κόστος είναι 110 ευρώ . Η προκαταβολή είναι 55 ευρώ και πρέπει να έχει δοθεί έως το αργότερο 8 Νοεμβρίου. Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται σε περίπτωση ακύρωσης εκτός αν βρεθεί κάποιος να πάρει την θέση σας και η θέση σας δεν μπορεί να κρατηθεί χωρίς προκαταβολή.
Κόστος μετά τις 8 Νοεμβρίου : 130 ευρώ με προκαταβολή 55 ευρώ. Κόστος για όσους επαναλαμβάνουν: 55 ευρώ. Προκαταβολή για όσους επαναλαμβάνουν: 30 ευρώ έως 8 Νοεμβρίου.
ΥΛΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ:
Στο Δεύτερο επίπεδο η εργασία γίνεται στο μεσαίο Dantian. Το μεσαίο Dantian βρίσκεται στο κέντρο του θώρακα μας. Στο πρώτο επίπεδο δουλέψαμε το κάντω Dantian και μάθαμε πώς να συγκεντρώνουμε ενέργεια. Ο σκοπός του δευτέρου επιπέδου τώρα είναι να μετατραπεί αυτή η ενέργεια σε δύναμη και να ανοίξει περαιτέρω το κεντρικό μας κανάλι το Zhong mai. Αυτή η δύναμη θα μπορεί να μεταφερθεί στο σώμα μας και να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές όπως π.χ. στην θεραπεία μιας ασθένειας.
Στο πρώτο επίπεδο μάθαμε το επίπεδο της εσωτερικής Χαλάρωσης. Στο δεύτερο επίπεδο θα μεταβούμε στο επίπεδο της Ησυχίας και ηρεμίας του Νού.
Για να έχει καλύτερα αποτελέσματα ο μαθητής καλό είναι να έχει κάνει συχνή πρακτική στις ασκήσεις του πρώτου επιπέδου ώστε να έχει χτίσει την ενέργεια του στο κάτω Dantian. Για το σεμινάριο θα δοθούν στους συμμετέχοντες αναλυτικές σημειώσεις και βίντεο.
Ασκήσεις του Δευτέρου Επιπέδου:
Προκαταρκτικές ασκήσεις: 5η & 6η Προκαταρκτική Άσκηση: 5η Ενώνω Γη & Ουρανό, 6η Αναμειγνύω την μπάλα Yin yang.
Κύριες ασκήσεις:
1.Το Μεγάλο δέντρο. 2.Chan zo (Chan= η βάση- το θεμέλιο, Zo=κάθομαι). 3.Αναπνέω μέσω της επιδερμίδας 4 μέθοδοι.
Συμπληρωματικές ασκήσεις:
Ασκήσεις ιατρικής εικόνας. Αυτοθεραπεία (ελεύθερη κίνηση). Ο κύκλος των 5 στοιχείων.
Για το πώς να έρθετε στο σεμινάριο θα ενημερωθείτε κοντύτερα της ημερομηνίας του όσοι στείλετε την Δήλωση συμμετοχής σας.
Η Λύδια Τυλλιανάκη είναι η πρώτη Ελληνίδα εκπαιδεύτρια στο σύστημα αυτό. Ασχολείται με την πολεμική τέχνη του ται τσι τσουάν και του τσι κόνγκ από το 1984. Με το Zhong Yuan Qi gong ξεκίνησε το 2017 όπου εκπαιδεύτηκε σε αυτό από τον Λετονό δάσκαλο της George indulen. Το 2020 πιστοποιήθηκε για να διδάσκει το 1ο επίπεδο. Το 2023 πιστοποιήθηκε να διδάσκει και το 2ο επίπεδο ZYQ. Το 3ο επίπεδο προς το παρόν το διδάσκει ο George Indulen όταν επισκέπτεται την Ελλάδα .
ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Παρακαλούμε αναφέρετε για ποιό σεμινάριο ενδιαφέρεστε και επίσης αναφέρετε στο μήνυμα σας αν θα σας είναι εφικτό να το παρακολουθήσετε και εκτός Αθηνών (δείτε πιο πάνω τις λεπτομέρειες).
