Ασχολούμαι με το ται τσι και το τσι κόνγκ οχτώ χρόνια. Σε σωματικό επίπεδο το ται τσι μου αύξησε την ενέργεια πάρα πολύ μάλιστα. Αισθάνομαι πολύ καλύτερα. Το τσι κόνγκ μου μου διευρύνει την ενέργεια και μου γυμνάζει όλο μου το σώμα . Έτσι, με το τσι κόνγκ αισθάνομαι ολόκληρο το σώμα μου, ενώ το ται τσι με εκπαιδεύει. Μου εκπαιδεύει τον νου, την υπομονή, τον αυτοέλεγχο. Με συγκεντρώνει. Σε ψυχικό επίπεδο με βοήθησε πάρα πολύ, γιατί όταν ξεκίνησα το ται τσι ήμουν πάρα πολύ νευρικός άνθρωπος. Πάρα πολύ. Και τώρα με έχει βοηθήσει και με έχει κατευνάσει. Βλέπω ότι τα πάω πολύ καλύτερα και είμαι πολύ πιο ήρεμη. Επιθυμώ να κάνω πολύ περισσότερα βέβαια! Ευχαριστώ.
Ευγενία
