Μια σειρά 9 ασκήσεων που είναι ένα τσι κόνγκ με στοιχεία κινήσεων ται τσι. Πολύ χρήσιμη για όσους θέλουν να εισαχθούν και στο ται τσι. (Αυτό το σετ τσι κόνγκ είναι διαθέσιμο και στην σειρά των σετ μαθημάτων “Εισαγωγή στο ται τσι για αρχάριους”) Δείτε εδώ
Τα οφέλη του είναι η ενδυνάμωση των ποδιών η ελαστικότητα της μέσης , ο συντονισμός και άνοιγμα των κλειδώσεων στα χέρια και η ηρεμία και συγκέντρωση του νου και η εκμάθηση κάποιων αρχών του ται τσι με απλό τρόπο.
Αυτή η σειρά ασκήσεων αναπτύχθηκε από τον Δάσκαλο Τουνγκ Χου Λινγκ (Dong Hu Ling) παππού του Master Alex Dong, ο οποίος ήταν καθηλωμένος σε αναπηρικό αμαξίδιο στις τελευταίες του μέρες. Πίστευε ότι όλοι θα μπορούσαν να επωφεληθούν από αυτή τη μορφή άσκησης. Τώρα διδάσκεται και εξασκείται σε όλους τους κλάδους των σχολών Dong style.
Κόστος : 50 ευρώ. Περιλαμβάνει 90′ διδασκαλίας. Μια ειδική προθέρμανση για ται τσι και 10 μαθήματα που διδάσκουν κινήσεις ται τσι απο στατική θέση με έμφαση την διδασκαλία των βασικών αρχών της τέχνης. Μέσα στην σειρά των μαθημάτων στο ΄τέλος διδάσκουμε και πώς μπορούν να γίνουν σε καθιστή θέση.
Παρακαλούμε πριν ή αφού κάνετε την αγορά των μαθημα΄των επικοινωνήστε μαζί μας. Αφού γίνει η πληρωμή θα σας στείλουμε τους κωδικούς.
- Για όσους δεν χρησιμοποιούν Paypal υπάρχει δυνατότητα πληρωμής και μέσω τραπεζικού λογαριασμού.
- Eπίσης υπάρχει δυνατότητα πληρωμής και μέσω IRIS.
